Sauna in der Wohlfühl-Therme

Unser Sauna Pur-Bereich

Saunen in der Wohlfühl-Therme

Total entspannen, gesund erholen – wir bieten Ihnen in der Wohlfühl-Therme dafür noch mehr Raum: Es ist ein attraktiver und großzügiger Saunabereich eintstanden. Sie finden hier Saunen für jeden „Hitzetyp“, kombinierbar zum perfekten Saunaerlebnis.

Gesundheit und Schönheit von innen

Studien bestätigen immer wieder, was Naturvölker in allen Erdteilen schon seit Jahrtausenden wussten: Die positiven Wirkungen von regelmäßigen Saunagängen auf Körper und Geist gehen sehr tief und können so als regelrechte Gesundheitsvorsorge gelten. Studien belegen, dass regelmäßige Saunabesuche blutdrucksenkend wirken und das Saunabaden den Kreislauf stabilisiert: Durch den Wechsel zwischen heiß und kalt wird das vegetative Nervensystem stimuliert und das Gefäßsystem trainiert.

Saunagänge stärken außerdem das Immunsystem, unterstützen das Ausschwemmen von schädlichen Säuren und beugen Muskelkater und Migräne vor. Auch die Versorgung der Haut wird verbessert. Wer regelmäßig schwitzt, erholt sich sogar besser im Urlaub: Auslandsreisen führen uns oft in Klimazonen, die von Mitteleuropäern eher als schweißtreibend erlebt werden. Wer regelmäßig eine Sauna besucht, trainiert seinen Organismus bereits im Vorfeld und kann den Urlaub unter südlicher Sonne weit angenehmer genießen.

Entspannung und gesteigerte Lebensqualität

Die allgemeine Durchblutungsförderung von regelmäßigen Saunagängen trainiert den ganzen Organismus – wie bei jeder anderen regelmäßigen körperlichen Betätigung wird so der biologische Alterungsprozess verlangsamt. Vor allem aber bleibt eine hohe Lebensqualität länger erhalten.  So wird das Saunabaden zum sinnvollen und ganzheitlich stärkenden Wellness-Angebot – einer ganz persönlichen Strategie, um mit Körper und Geist belastbarer den Erfordernissen des Lebens entgegenzutreten.